Kategorie: Gesundheit

Was genau ist CBD-Öl?

Wenn Sie an den Begriff «CBD» oder «Cannabidiol» denken, was kommt Ihnen in den Sinn? Ist es ein Marihuana-Derivat oder etwas, das illegal ist? Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie wahrscheinlich keine Ahnung, was es ist. Aber das ist nicht überraschend. Der Begriff «CBD» wurde 1986...

Ist Fischöl das beste Fett, um das Selbstwertgefühl zu steigern?

Die Welt ist ein gefährlicher Ort, und jeder muss vorsichtig sein. Leider leiden viele Menschen unter einem geringen Selbstwertgefühl und mangelndem Selbstvertrauen. Eine Möglichkeit, dies zu bekämpfen, ist die Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten, um ihr Selbstwertgefühl zu verbessern. Einige Medikamente können jedoch Nebenwirkungen haben, und einige sind möglicherweise nicht...

Lauftipps für ein maßgeschneidertes Lauferlebnis

Tipp 1: Bewegung ist die beste Lösung für Schlafprobleme, aber wenn es zu spät ist, sich zu bewegen, bevor es zu spät ist und man bereits zu müde ist. Tipp 2: Es ist wichtig, dass Sie die physiologischen Veränderungen, die beim Sport auftreten, anerkennen und verstehen, dass Ihr Körper...

Rückenschmerzen lindern mit alternativen Therapien

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Gesundheitsbeschwerden auf der ganzen Welt. Die Ursachen für die Schmerzen variieren von Verletzungen, chronischen Verspannungen, Degeneration, Frakturen und einer Vielzahl von Gründen, die mit Verletzungen oder Krankheiten zusammenhängen. Der Rücken ist besonders gefährdet, da er den größten Teil des Körpergewichts trägt. Schmerzen im Rücken...